EMS w parze

Randka, spotkanie z przyjaciółką a może prezent?

Każdy powód na wspólny trening EMS w Zamościu jest dobry!

Co raz częściej spotykam się z parami, które razem rozpoczynają treningi EMS. Jest to często z inicjatywy jednego z małżonków o zadbanie o swoją sylwetkę a jednocześnie motywacja do podjęcia innej aktywności niż do tej pory. Taka terapia dla par kiedy jedna ze stron chce ćwiczyć a druga potrzebuje „bata” aby ją zachęcić. Znacie kogoś takiego? Ja mimo że obracam się w kręgu osób dbających o kondycję fizyczną to znam bardzo wiele zapracowanych i zabieganych ludzi dla których doba nigdy nie będzie wystarczająco dluga i zawsze brakuje na coś czasu- najczęściej brakuje czasu dla siebie. Ale dobrze że jest zawsze ta druga połowa która przejmuje inicjatywę i zaciąga pracusia na trening. To tylko 20 minut treningu ale ciężko odmówić ukochanej osobie – zwłaszcza jak stoje w progu z kombinezonami i widzę minę zaskoczonego męża i żonę już w stroju treningowym mówiącą- kochanie dzisiaj robimy to razem 😊
Trening w parze jest bardziej motywujący. Można dodatkowo wdrożyć element rywalizacji- z intensywnego treningu robią się zawody gdzie tak naprawdę wszyscy wygrywają. Po 20 minutach kurz opada i wszyscy szczęśliwi .
Chcesz zapisać się na trening w parze? Napisz i umów dogodny termin.